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Uncategorized

Testimonio: Mi marido es un sobreviviente… Él ya no tiene miedo a vivir

“Creo que fue el momento más difícil de mi vida. Literalmente jamás pensé vivir una situación así y mi marido menos”.
Así comienza su historia Gladys, quien de un momento a otro debió enfrentar que a su esposo le diagnosticaran un delicado cuadro de salud mental.
“Mi marido creía que las enfermedades mentales eran para gente […]

Radio Resistiré realiza programa especial en MirAndes

El programa de radio Resistiré correspondiente a la Villa Solidaria Alsino visitó MirAndes para realizar un programa especial en terreno.

En representación de nuestra red MirAndes, fue entrevistada Teresa Rubilar, terapeuta ocupacional de MirAndes Hospital de Día y Rehabilitación Psicosocial, quien conversó sobre el trabajo de nuestro centro y su enfoque por acercar el Bienestar […]

Usuarios de Rehabilitación Psicosocial se preparan para su Ceremonia de Egreso

El próximo 7 de agosto, los usuarios del dispositivo de Rehabilitación Psicosocial de MirAndes en Santiago, celebrarán su Ceremonia de Egreso, en lo que representa el cierre de una importante etapa en su proceso terapeutico.
Este 2018, son diez los usuarios que egresan y compartirán con sus familias y seres queridos este gran paso.
En este […]

Uno de cada cinco chilenos reporta síntomas de depresión

El Centro de Estudios del Conflicto y la Cohesión Social (Coes), en conjunto con el Instituto Milenio para la Investigación en Depresión y Personalidad (Midap), dieron a conocer los resultados del módulo de Salud y Bienestar del Estudio Longitudinal Social de Chile (Elsoc).

Según la investigación, que incluyó una muestra representativa de 3.000 personas de […]

10 razones para sonreír

Una sonrisa puede cambiar el curso del día y hacer una gran diferencia en la Salud Mental y Bienestar de las personas.
Y es que al sonreír se activan ciertos neurotransmisores en el cerebro, que están ligados con emociones como la alegría y la satisfacción.
No hay dudas sobre los múltiples beneficios que trae para la […]

Programa para Pacientes Bipolares en MirAndes Santiago.

En la búsqueda permanente de optimizar nuestra oferta y brindar cada día un mejor servicio, MirAndes Santiago ha diseñado un Programa especial para personas con “Trastorno Afectivo Bipolar” y que se encuentran actualmente en tratamiento dentro del Hospital Día.

Este programa considera énfasis en la psicoeducación respecto al diagnóstico de salud, tanto para los usuarios […]

Confirman que las emociones positivas mejoran la salud.

Un estudio determinó que los sentimientos positivos reducen los niveles de inflamación y, por lo tanto, disminuyen el riesgo de padecer males como la diabetes o la enfermedad coronaria.

No solo ser feliz ayuda a ser saludable, sino que existen una serie de otras emociones positivas que al experimentarlas a diario, reducen la inflamación y, […]

Salud Mental: Señales que necesitas ayuda psiquiátrica.

“Estás loco”, “se te está yendo la cabeza”, “eres un enfermo”… son expresiones que solemos escuchar y pronunciar sin darnos cuenta, sin prestar demasiada atención a lo que decimos. La palabra locura o la expresión “estar loco” son, en la mayoría de casos, un recurso meramente lingüístico que nos sirve para catalogar comportamientos extraños […]

Los beneficios de aplicar el Mindfulness en el trabajo

A diario recibimos multitud de estímulos e interrupciones que merman nuestra atención y disminuyen nuestra concentración y rendimiento. Según expertos, una de las técnicas más efectivas para combatir este mal es el Mindfulness.

El Mindfulness, o atención plena, consiste en enseñar al cerebro a poner el foco en una sola función, de tal forma que […]