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Discriminación laboral será el foco de la segunda fecha del ciclo Conversemos de Salud Mental

Este 3 de octubre se realizará el segundo conversatorio de Cetep, correspondiente a nuestra campaña “Conversemos de Salud Mental”, que tiene por objetivo acercar la Salud Mental y el Bienestar a la ciudadanía.

Esta vez, el tema que se abordará en este segundo conversatorio será la Discriminación Laboral. La charla estará a cargo del psicólogo […]

Presentan resultados de experiencia de Musicoterapia en RH MirAndes

Durante los meses de abril y agosto de este año, el programa de Rehabilitación Psicosocial de MirAndes implementó una interesante experiencia de Musicoterapia, que tuvo una positiva acogida de los pacientes.

Como parte de este exitoso proceso, el equipo de especialistas a cargo, compuesto por el Dr. Juan Carlos Sánchez y el Profesor de Música […]

Programa para Pacientes Bipolares en MirAndes Santiago.

En la búsqueda permanente de optimizar nuestra oferta y brindar cada día un mejor servicio, MirAndes Santiago ha diseñado un Programa especial para personas con “Trastorno Afectivo Bipolar” y que se encuentran actualmente en tratamiento dentro del Hospital Día.

Este programa considera énfasis en la psicoeducación respecto al diagnóstico de salud, tanto para los usuarios […]

Confirman que las emociones positivas mejoran la salud.

Un estudio determinó que los sentimientos positivos reducen los niveles de inflamación y, por lo tanto, disminuyen el riesgo de padecer males como la diabetes o la enfermedad coronaria.

No solo ser feliz ayuda a ser saludable, sino que existen una serie de otras emociones positivas que al experimentarlas a diario, reducen la inflamación y, […]

Salud Mental: Señales que necesitas ayuda psiquiátrica.

“Estás loco”, “se te está yendo la cabeza”, “eres un enfermo”… son expresiones que solemos escuchar y pronunciar sin darnos cuenta, sin prestar demasiada atención a lo que decimos. La palabra locura o la expresión “estar loco” son, en la mayoría de casos, un recurso meramente lingüístico que nos sirve para catalogar comportamientos extraños […]

Los beneficios de aplicar el Mindfulness en el trabajo

A diario recibimos multitud de estímulos e interrupciones que merman nuestra atención y disminuyen nuestra concentración y rendimiento. Según expertos, una de las técnicas más efectivas para combatir este mal es el Mindfulness.

El Mindfulness, o atención plena, consiste en enseñar al cerebro a poner el foco en una sola función, de tal forma que […]

Así es el dramático mundo de los hipersensibles.

Ni son llorones ni están enfermos, en cambio, pueden encausar su condición de manera positiva. Una de cada cinco personas percibe sus emociones con mayor intensidad que el resto.

La psicóloga estadounidense Elaine Aron concluyó en la década de los 1990 que una de cada cinco personas es altamente sensible. Una cifra nada insignificante. A […]

Estrechar lazos mejora la Salud y el Bienestar.

Según estudios científicos, las relaciones personales sanas contribuyen a gozar de una buena salud y mejorar la sensación de bienestar.

Robert A. Emmons, profesor de psicología de la Universidad de California –uno de los grandes pensadores de la psicología de la gratitud–, y Robin Stern, directora asociada del Centro de Inteligencia Emocional de la Universidad de […]

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    El secreto para reducir la ansiedad antes de hacer algo importante.

El secreto para reducir la ansiedad antes de hacer algo importante.

Hasta los más experimentados pueden sentir nervios que afectan su rendimiento. Pero un equipo estadounidense de psicólogos tiene un consejo para superar estas crisis.

La ansiedad es una sensación habitual antes de dar un discurso, hacer un examen, una presentación o ir a una entrevista de trabajo. Y muchas veces los nervios pueden ser contraproducentes, […]

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    “Era una tremenda oportunidad para abordar la Salud Mental de los menores”

“Era una tremenda oportunidad para abordar la Salud Mental de los menores”

A juicio del sacerdote, el informe Sename II rechazado en la Cámara de Diputados era “una tremenda oportunidad” para abordar la Salud Mental de estos menores, pues los recursos son insuficientes.

Al padre Enrique Opaso, director general de la Fundación Refugio de Cristo, que en seis casas atiende a 220 niños de entre dos y […]